88.3

В 12

Вагин, Ю.
    Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевта [Текст] / Ю. Вагин. – Москва : АСТ, 2019. – 288 с. – (Доктор Вагин).

«Все мы живем в состоянии постоянного ощущения счастья...» — хотели бы сказать вы, но вовремя поперхнулись. Ибо не хочется врать себе и другим прямо в лицо — надо же иметь совесть! Но вопрос неу­довлетворенности жизнью отпускать вас никак не хочет: работа радо­сти не приносит, в семье склоки и ссоры, друзья пишут все реже, а за круговоротом повседневных дел не то что о счастье — о нормальном сне подумать некогда. И «поплакаться в жилетку» тоже некому.

Только вот, дорогие читатели, делать этого совсем не нужно: мы живем в современном обществе, где есть уникальные люди — психо­логи и психотерапевты, хорошие советчики, кто хранит в своей па­мяти огромный профессиональный опыт. И ваша уникальная ситу­ация для них — лишь случай в практике. Даже способность ощущать счастье, которого нам в нашей жизни так не хватает, вполне можно развить, следуя рекомендациям и советам профессионала.

Вы хотите изменить свою жизнь и спрашиваете, можно ли это сделать? Можно. Не поздно ли? Не поздно. Можно изменить свою жизнь в любом возрасте. Можно ли помочь своим близким избавить­ся от проблем? Можно. Можно ли им помочь в том случае, если даже они сами не осознают свои проблемы? Вы можете помочь им сами, если будете знать как.

Правильно организованная жизнь должна приносить человеку хроническое удовольствие. И если это не так, то виновата не жизнь, а человек, который неправильно организовал свою жизнь. Ну а моя задача — помочь вам так построить свою жизнь, чтобы вы смогли каждый день ощущать счастье.