88.37

Ш23

Шапарь В.Б. Страсть излечима! Стресс-менеджмент по-русски / В. Б. Шапарь. — Ростов н/Д : Феникс, 2014. — 300, [1] с. — (Психологический практикум).

Книга посвящена очень серьезным проблемам — она объяс­няет распространенность стрессов в современном мире, но отходит от традиционного и общепринятого понятия стресса, рассматривая его через формирование в человеке страстей как крайних увлечений, сильных, неконтролируемых влечений, пристрастий к чему-либо или сильно выраженных чувств.

Книга предназначена как для широкого круга читателей, заинтересованных в самостоятельном изучении методов сня­тия-Стресса и личностного роста с помощью психологической саморегуляции, так и для специалистов в области психоло­гии и психотерапии.