51.204

Ш 52

Шестова, О. Л.

    Возраст [Текст] : Преимущества, парадоксы и решения / О. Л. Шестова ; [предисл. А. Мясникова]. – Москва : Изд-во "Э", 2017. - 224 с. : ил.

Парадоксы возраста — так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.

Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближай­шем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение. Чтобы бла­гополучно дожить до этих лучших времен, есть доказанные доступные способы. О них — эта книга. Читайте, обнимайтесь — и будьте здоровы!