53.52                                                      

Р 83                                                        

  Руженкова, И. В. Фитотерапия [Текст] / И. В. Руженкова. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2014. - 188, [1] с. - (Медицина для Вас).    

Лекарственные травы - дарованное природой средство, помогающее нам вернуть здоровье и сохранить молодость и красоту. Однако для правильного и эффективного их при­менения необходимо знать некоторые тонкости. Автор кни­ги - врач с многолетним опытом применения трав в лече­нии и профилактике болезней - расскажет вам, милые женщины, о растениях, которые помогают сохранить моло­дость и красоту. В книге вы найдете рецепты сборов для ухода за кожей и волосами, для регуляции обменных про­цессов и предупреждения заболеваний сосудов и суставов. Кроме того, вы узнаете, как с помощью трав бороться с хро­ническим утомлением и чем надо питаться, чтобы оставать­ся здоровой и красивой.

Перед тем как использовать приведенные в книге реко­мендации, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.