75я7
Я 49
Якубов В.В. и др. Методические рекомендации для развития силовых качеств у студентов посредством круговой тренировки / В.В. Якубов, В.Н. Гребенщиков, А.Г. Беседин. - Алматы: Казак университеті, 2013.-48 с.
В рекомендациях дан целенаправленный подбор силовых упражнений рассчитанных на студентов не физкультурного вуза с различным уровнем физической подготовленности, представлена методика круговой тренировки для занятий физической культуры в системе физического воспитания студентов. Комплексы упражнений проиллюстрированы.
Предназначены как для преподавателей и учащихся, так и для тех, кто желает самостоятельно в короткие сроки развить силовые возможности.