88.5
С 90
Суркова, Л.
Быть мамой здорово! Беременность и первый год жизни малыша [Текст] / Л. Суркова. – Москва : АСТ, 2016. - 256 с.
Вы беременны! Удивительный период волнения, ожидания и ежедневное изменение гормонального фона, а затем рождение ребенка - как много событий случается в этот период! Но каким образом оградить себя от агрессии, побороть страх при общении с новорожденным, научиться принимать помощь окружающих?
Суркова Лариса дает ответы на вопросы, которые часто волнуют беременных и молодых мам:
- как подготовиться к рождению малыша и сообщить окружающим о беременности:
- как питаться во время беременности:
- как вернуться в форму после родов:
- как общаться с мужем и родственниками после рождения ребенка;
- как пережить кризис одного года
и многие другие.
Помните, детям не нужно ничего, кроме вашей любви! Дарите вашему чаду тепло и заботу!