53.59

Н 82

Норбеков М.  Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40 / Мирзакарим Норбеков. — Москва : ACT, 2014. — 279, [9] с: ил. — (Антивозраст)

Новая книга академика Норбекова содержит практикум по обретению энергетического здоровья и правильного психологического настроя. Она позволит вам долгие годы оставаться активным и бодрым, уверенным в себе и завтрашнем дне.

Для правильной организации занятий автор составил специальный дневник. Заполняя его, вы сможете объективно контролировать свои успехи, а в случае неудач легко найдете способ исправить допущенные ошибки и двигаться дальше к намеченной цели.