51.230
Н 82
Норбеков М. Мудро едим — долго живем. Мифы и Истина о правильном питании. — СПб.: «Издательство «ДИЛЯ», 2013. — 288 с.
Эта книга нужна всем, кто заботится о своем здоровье и хочет получать от пищи не только пользу, но и удовольствие. Прочтя ее, вы получите представление об оптимальной системе питания, построенной на правилах совместимости продуктов, учитывающей место проживания и время года. Наука правильного приема пищи, культура поведения за столом, рекомендации по питанию для различных знаков Зодиака также принесут пользу каждому