54.15

З-91

Зубарева, Н. А.

   Вальс гормонов [Текст] : Вес, сон, секс, красота и здоровье по нотам / Н. А. Зубарева. – Москва : АСТ, 2018. - 351, [1] с. : ил. - (Элементы ГОРМОНии).

Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоро­вье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчи­ков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомен­дации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

«Вальс гормонов» — это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:

- снизить вес;

- избавиться от бессонницы;

- нормализовать женский цикл;

- стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;

- почувствовать, крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.

Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здо­ровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.

Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.