88.52
Э 89
Этвуд, М.
Год без заморочек [Текст] : Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью / М. Этвуд ; [пер. с англ. Я. О. Мышкиной]. – Москва : Эксмо, 2021. – 336 с.
Эта книга — практическое руководство по избавлению от заморочек!
Измученный и переутомленный адвокат, триатлонист, жена и мама Мередит Этвуд однажды утром решила, что с нее хватит. Она не повела своих детей в школу. Не пошла на работу. Пропустила тренировку. Когда она поднялась с постели несколько часов спустя, то обнаружила записку от мужа рядом с двумя пустыми бутылками вина и пачкой неоплаченных счетов: «Тебе нужно взять себя в руки».
С этого момента для Мередит начался путь принятия себя. Она проанализировала свою жизнь и обнаружила множество заморочек, которые мешали ей делать то, что хочется, и чувствовать себя счастливой.