53.58
К 89
Кузнецов, И.
Иллюстрированная энциклопедия лечения суставов [Текст] : 127 целительных упражнений по Дикулю, Ниши, йоге / И. Кузнецов, М. Тимофеева, Ф. Варнас. - Москва [и др.] : АСТ [и др.], 2012. - 245 с. : ил.
Предлагаем вниманию читателя большой
иллюстрированный справочник по строению и оздоровлению суставов. Эта книга
станет настольной для тех, кто хочет сохранить подвижность и бодрость на
долгие годы! Боль и скованность в суставах способны настигнуть нас в любом
возрасте, ограничить движение, а значит, и жизнь. Однако многие проблемы с
суставами можно предотвратить и решить самостоятельно при помощи советов,
собранных в этой книге.
Вы узнаете все о строении суставов, диагностике их заболеваний и лечении, а также познакомитесь с альтернативой официальной медицине — системой Валентина Дикуля. Упражнения, специальные настрои в помощь занимающимся, советы по созданию фирменных тренажеров помогут вам сохранить здоровье суставов и навсегда избавиться от боли.