51.204.0
М 99
Мясников, А. Л.
Как лечиться правильно. Книга перезагрузка
[Текст] / А. Л. Мясников. – Москва : Изд-во "Э", 2018. - 256 с.
Медицина стремительно меняется с каждым
десятилетием. То, что вчера еще не умели лечить, сегодня оказывается вполне
излечимым, и после коррекции человек оказывается практически здоров. И
наоборот, то, что вчера считалось нормой, сегодня угрожает здоровью.
Например, врачи говорят: сахар крови до 5,6 —
норма, 5,7—6,9 — преддиабет, 7,0 и выше — диабет! А не так давно сахарным
диабетом считался сахар крови от 8. То же относится и к цифрам артериального
давления, и к холестерину. Классическая норма артериального давления 120/80
сегодня уже не норма, а предгипертония! И наоборот: совсем недавно врачи
предупреждали об опасности субфебрилитета (умеренного повышения температуры
тела), а сегодня говорят, что 37,5 — норма, и не советуют снижать температуру,
пока та не повысится до 38 градусов.
Пару лет назад считалось, что жиры — зло и чем
меньше их потребляешь, тем лучше. Оказалось, вредны совсем не все, а только
транс-жиры, — те, которые получают промышленным путем. А сливочное маслице,
сало — очень даже полезны и необходимы для здорового долголетия. И наоборот:
еще лет 5 назад все усиленно покупали в аптеках витамины и прочие средства, как
бы восполняющие недостачу в организме и повышающие иммунитет. Оказалось, это не
только не приносит пользу, но и таит реальную опасность, повышая риск
возникновения рака.
В связи с этим появилась необходимость обновить
наши устоявшиеся представления о здоровье и болезни; о том, что вредно и
полезно, о том, что надо лечить (и срочно!), а с чем нет необходимости
обращаться к врачу.
Вот об этом - новая книга-перезагрузка доктора
Мясникова. | |